Πώς να χαστι εφτα κιλα τ΄ βδουμάδα τρώουντας απ ούλα

Πρωινό :  ένα μαστραπατζούδ΄ τσιάι απού κυδουνόφλα, σκέτου χωρίς ζάχαρ΄

Πρόγευμα : κράνα κι ένα τσιαρδούδ νιρόν για να  χουνέψτι.

Γεύμα: ένα πνακ σιουρμπέτ΄ η ταρατόρ μσο κι  μσο μι του ξυδ

Δείπνο : αγρίδις απου μπαϊρίσιου κλήμα, μι συμπλήρουμα άγρα τσάπουρνα.

Αμα συνιχίστι αυτή τ΄δίιτα παραπάν΄ απού μια βδουμάδα θα νάχτι τα ιξίς αποτιλέσματα :

 θα πιρδικλώνιστι στην ισιάδα,  θα μπαϊλντίσουν τα μάτια σας, θα νειριάζιστι δαγκουνιές κι θα αντραλιάζιστι. Τα αντιρά σας θα μαζουχτούν κι η κλιά σας θα ακουμπίς΄ στ΄ ραχουκαλια