ΚΕΙΚ ΣΕ 5 ΛΕΠΤΑ

από την Γιάννα Παρασχοπούλου

Υλικά
- 1 αυγό
- 2 κ. σ βρώμη
- 1 κ. σ κοφτή κακάο
- 2 κ. σ ζάχαρη (σε στέβια δεν ξέρω την αναλογία)
- 1 κ. σ γιαούρτι

Εκτέλεση
Σε μία κούπα τσαγιού ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και τα χτυπάμε με ένα πιρούνι μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. 

Το ψήνουμε είτε για 10 λεπτά στην κουζίνα μας είτε για 5 λεπτά σε φούρνο μικροκυμάτων στην μεσαία θερμοκρασία.
Το βγάζουμε απ τον φούρνο μας

το ξεφορμάρουμε  

και το κόβουμε σε ροδέλες.

Καλή μας όρεξη!!!!!