Ελλάδα!!
Μια όμορφη χώρα με πολλά γεωγραφικά διαμερίσματα.
Οι κάτοικοι της από όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης..αφού έλληνες υπάρχουν παντού.
Χαρούμενοι, γλεντζέδες φιλόξενοι και καλοφαγάδες!!
Έτσι λοιπόν η ελληνική κουζίνα..είναι εμπλουτισμένη με παραδοσιακές γεύσεις από όλη την επικράτεια αλλά και από τις γύρω περιοχές..αφού το προσφυγικό στοιχείο..είναι πολύ σημαντικό.
Μικρά Ασία...Πόντος..Ανατολική Ρωμυλία..Μακεδονία, Θράκη ,Ήπειρος Πελοπόννησος , Ρούμελη και τα νησιά μας!!! Ελάτε, να συμμετέχουμε στην δημιουργία μιας ομάδας όπου θα παρουσιάσουμε όλες αυτές τις παραδοσιακές συνταγές από τις γιαγιάδες μας και τις μανάδες μας που έχουμε καλά φυλαγμένες στην μνήμη μας!!
Με την κρίση που περνά η πατρίδα μας..ας θυμηθούμε τις
παραδοσιακές μας γεύσεις..και ας ξεκολλήσουμε από τα ξενόφερτα πιάτα που μας παρουσιάζουν !!

Ι.Τριφύλλης-Γ.Παρασχοπούλου-Σ.Καλαϊτζίδης

Πέμπτη 30 Ιουλίου 2015

ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ

από την Ελένη Λίζου

Υλικά
- σαρδέλες
- χοντρό αλάτι
- λευκό ξίδι
- λάδι 
- λίγο σπορέλαιο
- μαύρο πιπέρι σε κόκκους
- δαφνόφυλλα

ΞΕΡΑ ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΜΟΥΣ ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ ΠΙΠΕΡΙΑΣ


από την Eleni Margel lou

Υλικά
- ξερά φασόλια πού μούλιασαν το βράδυ σε νερό και έβρασαν για 20 λεπτά
- μούς καπνιστής πιπεριάς (ή συνταγή είναι στα αρχεία τού blog).
- κάπαρη
- λαδόξιδο
- αλάτι
- πιπέρι
- λίγη πάπρικα για έξτρα γεύση.
- τόνος Αλλονήσου φιλέτο.

Τετάρτη 29 Ιουλίου 2015

ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΤΣΑΚΩΝΙΚΕΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ


από την Eleni Margel Lou

Υλικά
5 -6 μελιτζάνες τσακώνικες (μακρουλές)
2 σκελίδες σκόρδο
αλατοπίπερο .λάδι,ξύδι.(κατά βούληση)

ΜΟΥΣ ΠΙΠΕΡΙΑΣ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ



από την Eleni Margel Lou

Υλικά
- Πιπεριές πράσινες μικρές & μεγάλες
- αλατοπίπερο
- ξύδι
- λάδι
-1 σκελίδα σκόρδο.
- κολίανδρος ξερός τριμμένος

Κυριακή 26 Ιουλίου 2015

ΡΥΖΟΣΑΛΑΤΑ


από την Γιάννα Παρασχοπούλου

Υλικά
 -ρύζι κίτρινο
- πιπεριές, πράσινες, κόκκινες, κίτρινες
- αγγουράκι
- κρεμμύδι
- μαϊντανό
- μουστάρδα
- αλάτι
- πιπέρι
- λάδι
- ξίδι
- ντομάτα
- διάφορα τουρσιά( αγγουράκια, πιπερίτσες)

Πέμπτη 23 Ιουλίου 2015

ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΎΡΝΟ ΜΕ ΚΟΤΌΠΟΥΛΟ (Η ΚΌΚΚΙΝΗ ΚΌΛΑΣΗ)



από την μικρή μαγείρισσα ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΚΑΛΑΪΤΖΙΔΟΥ
Η αυθεντική συνταγή

Υλικά
- 1 στήθος κοτόπουλου
- 2 μπούτια κοτόπουλου τα οποία τα κάνουμε κομμάτια.
- 1 κιλό πατάτες.
- λίγο αλάτι
- λίγο πιπέρι
- ελαιόλαδο
- μουστάρδα
- λίγο κόκκινο πιπέρι γλυκό
- μισό ποτήρι νερό