Ελλάδα!!
Μια όμορφη χώρα με πολλά γεωγραφικά διαμερίσματα.
Οι κάτοικοι της από όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης..αφού έλληνες υπάρχουν παντού.
Χαρούμενοι, γλεντζέδες φιλόξενοι και καλοφαγάδες!!
Έτσι λοιπόν η ελληνική κουζίνα..είναι εμπλουτισμένη με παραδοσιακές γεύσεις από όλη την επικράτεια αλλά και από τις γύρω περιοχές..αφού το προσφυγικό στοιχείο..είναι πολύ σημαντικό.
Μικρά Ασία...Πόντος..Ανατολική Ρωμυλία..Μακεδονία, Θράκη ,Ήπειρος Πελοπόννησος , Ρούμελη και τα νησιά μας!!! Ελάτε, να συμμετέχουμε στην δημιουργία μιας ομάδας όπου θα παρουσιάσουμε όλες αυτές τις παραδοσιακές συνταγές από τις γιαγιάδες μας και τις μανάδες μας που έχουμε καλά φυλαγμένες στην μνήμη μας!!
Με την κρίση που περνά η πατρίδα μας..ας θυμηθούμε τις
παραδοσιακές μας γεύσεις..και ας ξεκολλήσουμε από τα ξενόφερτα πιάτα που μας παρουσιάζουν !!

Ι.Τριφύλλης-Γ.Παρασχοπούλου-Σ.Καλαϊτζίδης

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΟΥΦΛΕ: ΓΛΥΚΑ-ΑΡΜΥΡΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΟΥΦΛΕ: ΓΛΥΚΑ-ΑΡΜΥΡΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 26 Ιουλίου 2017

ΣΟΥΦΛΕ ΠΑΤΑΤΑΣ



από την Kiki George Minoraft

Υλικά

- πατάτες
- τυρί μοτσαρέλα η γκούντα σε φέτες
- ζαμπόν η γαλοπούλα η καπνιστη μπριζόλα η μπέικον (2 είδη χρησιμοποιούμε)
- γάλα 600 με 700 γραμμάρια
- 2 αυγά
- αλάτι
- πιπέρι
- ποικιλία τυριών για την επιφάνεια του φαγητού


Σάββατο 28 Ιανουαρίου 2017

ΣΟΥΦΛΕ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΤΥΡΙΑ ΚΑΙ ΖΑΜΠΟΝ



από τον Ιωάννη Τριφύλλη

Υλικά

- 3 πατάτες κομμένες ροδέλες
- κολοκύθα κόκκινη κομμένη σε λεπτά κομματάκια
- 1 καρότο κομμένο σε ροδέλες
-2 αγγινάρες κομμένες σε φέτες λεπτές
- μια χούφτα γεμάτη διάφορα λαχανικά(αρακάς φασολάκια καλαμπόκι κλπ )
- κεφαλοτύρι
- κρεμμύδι φρέσκο λεπτοκομμένο
- πιπεριά ψιλοκομμένη
- λίγο ζαμπόν κομμένο σε λωρίδες
- αλάτι
- πιπέρι
- λίγο λάδι για το ταψί
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 2 αυγά 
- 1 κουτάκι μικρό γάλα εβαπορέ light



Σάββατο 21 Ιανουαρίου 2017

ΣΟΥΦΛΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ ΜΕ ΖΥΜΑΡΙΚΑ



από την Vassiki Nomikou

Υλικά

- 250 γραμμαρια μελιτζάνες κομμένες σε ροδέλλες
- 250 γραμμμάρια ταλιατέλες βρασμένες
- 3 σκελίδες σκόρδο λιωμμένο
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 500ν γραμμάρια ντομάτες κομμένες σε φέτες
- αλάτι
- πιπέρι
- λίγο κύμινο
- 2 κουταλιές μαϊντανός ψιλοκομμένος
- παρμεζάνα τριμμένη
- φρυγανιά τριμμένη



Δευτέρα 4 Ιανουαρίου 2016

ΣΟΥΦΛΕ ΤΗΣ ΕΛΕΝΗΣ



από την ΕΛΕΝΗ ΚΟΣΜΟΠΟΥΛΟΥ

Υλικά
- 1 πακέτο ριγκατόνι
-  ζαμπόν γαλοπούλας
- κασέρι Μυτιλήνης και γκούντα
- 2 κρέμες γάλακτος

Πέμπτη 31 Δεκεμβρίου 2015

ΑΝΤΙΔΙΑ ΣΟΥΦΛΕ



από τον Ιωάννη Τριφύλλη

Υλικά

- αντίδια βραστά 
- φέτα θρυμματισμένη
- 1 φλιτζάνι αλεύρι
- 1 1/2 φλιτζάνι γάλα
- 2 αυγά
- αλάτι
- πιπέρι
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- σκόρδο ψιλοκομμένο
- δυόσμος ψιλοκομμένος
- λάδι


Πέμπτη 26 Νοεμβρίου 2015

ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΤΥΡΙΑ


από την Eleni Margel Lou

 Yλικά
- 1 πακέτο φύλλο κρούστας
- 1/2 κιλό φέτα
- 1 κιλό ανθότυρο
- 4 αυγά
- 1/2 λίτρο γάλα
- αλατοπίπερο
- 1 κουταλιά μαργαρίνη

 Επιπλέον
- 1 ποτήρι νερού γάλα
- 2 αυγά και πιπέρι κτυπημένα.

Τρίτη 30 Ιουνίου 2015

ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΠΕΝΕΣ ΑΛΑ ΚΟΣΜΟΠΟΥΛΟΥ



από την Ελένη Κοσμοπούλου

Υλικά

- πένες
- ζαμπόν ψιλοκομμένο
- κρέμα γάλακτος 2 κουτάκια
- τυρί γκούντα τριμμένο
- γραβιέρα Κρήτης τριμμένη
- αλάτι
- πιπέρι

Δευτέρα 27 Απριλίου 2015

ΣΟΥΦΛΕ ΣΠΑΝΑΚΙ

από την Anatoly Fotiadou
 
 Υλικά
 - φέτες(6-8) ψωμί του τοστ χωρίς κόρα
-   1 κιλό σπανάκι
-   3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια
-   1,5 κούπα γάλα ή κρέμα γάλακτος
-   2 αυγά
-   100 γρ. φέτα
-   250γρ. κίτρινο τυρί
-   αλάτι
-   πιπέρι
-   ελαιόλαδο για το σοτάρισμα

Τρίτη 24 Μαρτίου 2015

ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙΑ

από τον Stelios Kalaitzidis

Yλικά
- 500 γρ. μακαρόνια χοντρά για παστίτσιο
- 200 γρ. ζαμπόν βραστό, ψιλοκομμένο
- 200 γρ. κεφαλογραβιέρα, τριμμένη
- 200 γρ. κασέρι τριμμένο
- 200 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
- 4 αυγά
- αλάτι
- πιπέρι

ΣΟΥΦΛΕ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙΟΥ

από την Ελένη Κοσμοπούλου

Υλικά

- κουνουπίδι βραστό που έχει μείνει.
- τυρί γκούντα τριμμένο
- ροκφόρ λίγο σε ποσότητα
- κρέμα γάλακτος
- αλάτι
- πιπέρι
Αν δεν υπάρχει κρέμα γάλακτος τότε μπορούμε να βάλουμε γάλα και βούτυρο.

Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου 2015

ΠΑTΑΤΑΤΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΗΝΟ




από τον Ιωάννη Τριφύλλη

Υλικά

-1 κιλό πατάτες βραστές λιωμένες με πιρούνι 
-2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα
-αρκετό μαϊντανό ψιλοκομμένο
-τυρί γραβιέρα τριμμένη
-πιπέρι
-αλάτι
-μοσχοκάρυδο
-γάλα 1 φλιτζάνι χλιαρό
-2 αυγά

Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2015

ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΣΟΥΦΛΕ


από την Irini Palitoudi

Υλικά
-  μπρόκολο
-  τυρί
Για την μπεσαμέλ
-  γάλα
-  αλεύρι
-  αλάτι
-  πιπέρι
-  μοσχοκάρυδο
-  Βούτυρο
- 2 κρόκους αυγών