Ελλάδα!!
Μια όμορφη χώρα με πολλά γεωγραφικά διαμερίσματα.
Οι κάτοικοι της από όλα τα μήκη και τα πλάτη της γης..αφού έλληνες υπάρχουν παντού.
Χαρούμενοι, γλεντζέδες φιλόξενοι και καλοφαγάδες!!
Έτσι λοιπόν η ελληνική κουζίνα..είναι εμπλουτισμένη με παραδοσιακές γεύσεις από όλη την επικράτεια αλλά και από τις γύρω περιοχές..αφού το προσφυγικό στοιχείο..είναι πολύ σημαντικό.
Μικρά Ασία...Πόντος..Ανατολική Ρωμυλία..Μακεδονία, Θράκη ,Ήπειρος Πελοπόννησος , Ρούμελη και τα νησιά μας!!! Ελάτε, να συμμετέχουμε στην δημιουργία μιας ομάδας όπου θα παρουσιάσουμε όλες αυτές τις παραδοσιακές συνταγές από τις γιαγιάδες μας και τις μανάδες μας που έχουμε καλά φυλαγμένες στην μνήμη μας!!
Με την κρίση που περνά η πατρίδα μας..ας θυμηθούμε τις
παραδοσιακές μας γεύσεις..και ας ξεκολλήσουμε από τα ξενόφερτα πιάτα που μας παρουσιάζουν !!

Ι.Τριφύλλης-Γ.Παρασχοπούλου-Σ.Καλαϊτζίδης

Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2015

ΜΑΝΙΤΑΡΟΠΙΤΑ




από τον Ιωάννη Τριφύλλη

Υλκά

- μανιτάρια φρέσκα κομμένα σε λεπτές φέτες
- κρεμμύδια 4 κομμένα σε ροδέλες
- μπέϊκον κομμένο σε λεπτές ροδέλες
- πιπέρι
- λάδι
- πιπεριές 3 κομμένες σε ροδέλες
- μαϊντανός ψιλοκομμένος
- αυγά 2
- κεφαλογραβιέρα τριμμένη
- κεφαλοτύρι τριμμένο
- γάλα εβαπορέ λίγο
- σουσάμι
- ζύμη για αλμυρές τάρτες (βλέπε συνταγή)



ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΚΟΡΔΑΤΑ



από τον Ιωάννη Τριφύλλη

Υλικά

- μανιτάρια φρέσκα κομμένα στα 4 η σε φετούλες
- σκόρδο κομμένο σε φετούλες
- λάδι
- αλάτι
- πιπέρι
- ξύδι μπαλσάμικο
- μαϊντανός ψιλοκομμένος


Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015

ΡΟΛΑΚΙΑ ΚΙΜΑ ΜΕ ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ


από την Ευαγγελια Κλεανθη

Υλικά
- μοσχαρίσιος κιμάς
-  κρεμμύδι
-  μαϊντανό
- δυόσμο
- αλάτι
- πιπέρι
-  μπαχάρι
- λιναρόσπορο
-  παπαρουνόσπορο
- ελαιόλαδο
-  λίγο κουάκερ
- αυγά
- πατάτες
- φέτες ντομάτας
- φλούδες παρμεζάνας
- λάδι

ΚΑΡΥΔΟΠΙΤΑ



από την Evi Nikolaidou

Καλησπέρα,ομάδα! Δεν φταίω για το καινούργιο χτύπημα,σας το δηλώνω! 
Ο κ. Γιάννος Τριφύλλης γονυπέτησε και με πΕρικάλεσε τα μάλα,να γράψω συνταγήν! 
Λοιπόν,αυτή τη φορά,λέω,να σας γλυκάνω(αν βγάλετε νόημα,βεβαίως-βεβαίως)...
Το μενού σήμερα έχει καρυδόπιτα με καρυδάκια ταξιδεύσαντα από τα βόρεια και αποκτηθέντα προσφάτως! 

Η καρυδοπιτούλα μου λοιπόν χρειάζεται

- 1 βιτάμι μεγάλο(βάζω το σόφτι,για να χτυπιέται πιο εύκολα και για να μην χτυπιέμαι εγώ).
- 1 1/2 ποτήρι ζαχαρίτσα (μην βάλετε καμιά γκουμούτσα-κανονικό του νερού) -υπ'όψιν: το ποτήρι μην το αμολήσετε κι αυτό μέσα στον κάδο του μιξεριού,δεν είναι το πρέπον.
- 5-6 αυγουλάκια κοτίσια(εκτός αν γεννάνε και τα κοκόρια σας).
- 3 ποτήρια φρυγανιά(την έχετε κάνει νιανιά στο μούλτι-αφού την βγάλατε από το περιτύλιγμα της,ε;).
- 2 1/2 ποτήρια καρυδάκι [περικαλώ σας, άνευ των τσοφλίων,γιατί δεν λέει η έρμη η καρυδόπιτα με δαύτα μαζί,που κι αυτά τα νιανιάρατε(δικής μου έμπνευσης το ''ρήμα-και γλωσσοπλάστρια τώρα) στο μούλτι κι αυτά-άγιος αυτός ο μούλτις].
- 1 κουταλιά κανελίτσα,να αρωματίσουμε κιόλας.
- 1 κουταλιά μπαίκιν πάουντερ(μην νομίζετε,ότι θα κάνει και τίποτις,όπως θα την βάλετε για ψήσιμο,έτσα και θα βγει,του αφούσκωτου ένα πράμα).
- 1-2 βανιλίτσες,για να έχουμε να πορευόμαστε.
Κι επειδή είναι και σΟροπιαστός ο γλυκός,θα κάΜουμε κι ένα σΟρόπι,να μας βρίσκεται με
-  2 1/2 ποτήρια ζαχαρίτσα(μην τα λερώσετε όλα, όσα έχουτε σπίτι σας,ένα φτάνει) κι
-  1 1/2 ποτήρια νεράκι της καλής μας ΕΥΔΑΠ,ΕΥΔΑΘ,ότι έχουτε τες πα! 

Πέμπτη 8 Οκτωβρίου 2015

ΠΕΣΤΟ ΜΕ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟ



από την Γιάννα Παρασχοπούλου

Υλικά
- ½  κούπα καρύδια
- 3 κουταλιές λιναρόσπορο
- 4 κούπες φύλλα μαϊντανού
- 2 σκελίδες σκόρδο
-1 κουταλιά έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
- 1/3  της κούπας τριμμένη παρμεζάνα
- ¾ κουταλάκι  χοντρό αλάτι
- ¼  κουταλάκι πιπέρι

ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ



από τον Ιωάννη Τριφύλλη

Υλικά

- μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (3-4 φλάσκες)
- ντομάτες ψιλοκομμένες (4 ξεφλουδισμένες)
- κρεμμύδι ψιλοκομμένο (2 ψιλοκομμένα)
- σκόρδο ψιλοκομμένο (4 σκελίδες)
- λάδι
- δυόσμος
- αλάτι
- τσίλι
- σάλτσα γιαουρτιού
- φέτα θρυμματισμένη
- κεφαλογραβιέρα τριμμένη
- πάπρικα καπνιστή


Τετάρτη 7 Οκτωβρίου 2015

ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΙΑΧΝΙ


από την Γιάννα Παρασχοπούλου



Υλικά
- πατάτες
- ντομάτες, χοντροκομμένες ή ντοματίνια ολόκληρα
- πιπεριές ροδέλες
- κρεμμύδια φρέσκα
- λάδι
- καρότα
- αλάτι
- πιπέρι
- ρίγανη
- δυόσμος
-  καυτερές πιπεριές